Meditation der Liebe und der Einheit

Setze dich entspannt in einen bequemen Sitz und achte darauf dass deine Wirbelsäule aufrecht ist. Atme einige Male ruhig ein und aus. Richte deine Aufmerksamkeit nach innen. Verbinde dich mit deinem Höheren Selbst und bitte um geistige Führung.

Durch das Kronenchakra, das sich am Scheitel deines Kopfes befindet, nimmst du nun mit jedem Atemzug goldenes Licht in dir auf, das dich stärkt und die Qualität der Liebe in sich enthält.

Atme das goldene Licht in dich hinein bis du von Kopf bis zum Fuß damit gefüllt bist.                                                                                           

Lasse nun durch dein Herzchakra dieses Licht und diese Liebe zu all denen gehen, die hier mit dir zusammen sitzen und all denen, die sich an dieser Meditation beteiligen, wo auch immer sie sein mögen. Stärke sie durch dein Licht und lasse sie alle deine Liebe spüren.

Atme weiter goldenes Licht durch dein Kronenchakra ein und fühle wie es durch dein Herz nach außen fließt.                                                                                                                

Denke nun an deine Familie und an all die Menschen, denen deine tiefe Liebe gilt gebe Ihnen dein Licht und deine Liebe. Fülle sie vom Kopf bis zum Fuß damit in der Gewissheit, dass sie dieses Licht und diese Liebe spüren. 

Atme weiter goldenes Licht durch dein Kronenchakra ein und fühle wie es durch dein Herz nach außen fließt.

Jetzt schicke das goldene Licht zu all den Menschen mit denen du einmal in Kontakt standfest und immer noch stehst. Egal ob dieser Kontakt positiv oder negativ verlaufen ist. Durchflute sie mit deinem goldenen Licht und der Liebe und mache sie durch diese Liebesgabe zu deinen Freunden.

Atme weiter goldenes Licht durch dein Kronenchakra ein und fühle wie es durch dein Herz nach außen fließt.

Sende dein goldenes Licht und deine Liebe nun zu allen Notleidenden, Unterdrückten, Hungernden und Kranken. Lasse dein goldenes Licht und die darin enthaltende Liebe zu jedem leidenden Menschenkind auf diesem Erdball fließen, so dass sie als heller Stern erstrahlen.

Erkenne, dass wir alle Schwestern und Brüder sind.

Atme weiter goldenes Licht durch dein Kronenchakra ein und fühle wie es durch dein Herz nach außen fließt.

Gedenke nun allen Lebewesen auf Mutter Erde, egal welcher Farbe, Form oder Größe. Indem du ihnen das goldene Licht und deine Liebe schickst, vereinst du dich mit allem, was auf diesem Planeten lebt.

Atme weiter goldenes Licht durch dein Kronenchakra ein und fühle wie es durch dein Herz nach außen fließt.                                                      

Das goldene Licht und deine Liebe fließt jetzt weiter in den Boden zur Heilung der Mutter Erde. Sie, die dir täglich Nahrung, Halt und Schutz gewährt und deine Existenz erst ermöglicht benötigt diese Liebesgabe zur Gesundung ihres Zustandes. Lasse das goldene Licht weiter und weiter in sie hinein fließen.

Atme weiter goldenes Licht durch dein Kronenchakra ein und fühle wie es durch dein Herz nach außen fließt. 

Jetzt denke an das Universum, diese endlose Weite von Zeit und Raum.  

Mit dem Gedanken, dass du der Samen des Schöpfers bist, aus dem ein neuer Schöpfer erwacht, durchströmst du mit deinen Licht und deiner Liebe den ganzen Kosmos.                                                                                                                           

Lenke deine Aufmerksamkeit jetzt wieder auf dich selbst.

Sei aus tiefsten Herzen heraus dankbar, dass die Macht deiner Liebe bewirkt, dass immer mehr Menschen in liebender Güte miteinander umgehen können.